目標差から達成プロセスを策定し、週次で回していくプラン。 月次目標との差 体重（▲0.4kg） 貯蓄（達成） 収入（達成見込） プロセス策定 2日に1回ジョギング1日1回スムージー1日1回半身浴 － 週に1件取材2週に1冊ビジネス書読了 11/6-11/12の結果 達成└11/…