ゆかこの部屋

小さな幸せを集めて貯めるblog

2014-05-27から1日間の記事一覧

気分をプラスに保つ法

いっつも気分よく暮らすには、一体どうしたらいいのだろうか? 気分というものをグラフで表すとすると、「いっっっつも気分いい」状態とは、 だけど、日々生きていて遭遇する出来事は、「苦あれば楽あり」というように、必ずしも「いい気分」だけをもたらす…