朝起きて、ストレッチをする。 ちょっとだけおいしいパンと、りんごジャム入りのヨーグルトを食べる。 根津神社を参拝した後、不忍池を眺めながら出かける。 と、朝の習慣を改めて以来、コンディションが良い。 中でも参拝。朝イチで神さまと会話するからか…
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