笑いたければ泣けばいい。 逆説的なようだけど、最近気づいた、メンタルの法則である。 1週間ほど前、仕事が多すぎパニックになり、涙が2、3滴流れるということがあった。 その間、2分ほどのできごとで、驚くほどに心がすっきり。その後23時まで、仕事に集中…