11月17日で、子が生後6ヶ月を迎えた。 身長69センチ、体重7.7キロ。頭は6ヶ月にしては最大級の大きさで、編んだ帽子がすぐに合わなくなった。 今月のトピックスは、何といっても離乳食だ。作るのも面倒だが、食べさせるのはもっと面倒。そこら中汚れるし、食…

10月17日で、子が5ヶ月になった。 体重、身長共に測っていないが、大きくなったのは明らか。片腕で抱えられた子が、今じゃお姫さま抱っこなのだ。 5ヶ月、といえば離乳食を始める時期。始める目安として「大人が食べるものに興味を示す」があるらしいけど、…

9月17日で、子が4ヶ月になった（書いているのは10月9日）。 体重は真ん中より少し重い7キロ。身長は65センチと6ヶ月児並みで、私に似たのか「のっぽ」傾向。 3ヶ月半では寝返りを覚え、ところ構わずころりんころりん。夜通し寝るようにはなったものの、ベッ…

8月17日で、子が3ヶ月になりました。 出生時3キロだった体重は倍の6キロに。身長は10センチぐらい伸び、首もぐらつかなくなりました。 表情はますます豊かに。泣きの種類も笑いの種類も増え、最初はただ泣いて寝るだけの人形だったのが、人格ある子どもにな…

5月17日に生まれた赤ちゃんが、生後2ヶ月を迎えました。 6月18日には早速、お宮参り＆撮影へ。赤ちゃんにとっては退院以来初の外出でしたが、少し泣いたぐらいで、全体的に大きな問題はなし。 あったとすれば、撮影スタジオで頼んでもないのに3時間ぐらい撮…

2023年6月17日。 5月17日に生まれた赤ちゃんが、「新生児」を卒業しました。 3kgだった体重は既に4kgを超え、ミルクの量もとっくに、新生児水準ではなくなりました。 助産師さんによると「成長が早い」そうで、確かに育児書を見ると、1ヶ月や2ヶ月で見られる…

2023年5月17日に、元気な女の子を出産した。身長49.5cm、体重3052のgの標準的なサイズ。帝王切開での出産だった。 分娩入院したのは5月15日早朝。ベッドから出ようとしたときに少量の破水があり、最初は「おしるし」かと思ったがどうも違う。出勤間際だった…

妊娠37週（5/7-5/13）のふりかえり。 体調は10点満点中5点。子宮が下がり血管の圧迫がなくなったのか、突然むくみがなくなったけど、お腹の張りや重みは一段と大きくなった（±0）。 37週からは正産期（37週から41週を指す俗語らしい）ということで、妊婦健診…

妊娠35-36週（4/23-5/6）のふりかえり。 体重は妊娠前＋9.2kg（◎）体調は10点満点中5点ぐらい。足のむくみがいよいよ酷く、昼でも夜でもパンみたいに膨れている。 体はすっかり重くなり、15分も歩けば、脚の付け根の関節や、子宮を支える靭帯が痛む。そんな…

妊娠34週（4/16-22）のふりかえり。 体重は妊娠前＋8.7kg（◎） 体調は10点満点中6点。足のむくみが酷いのと、出産に向け骨盤が緩くなる時期だそうで、足の付け根が少々痛い。 今週は、定期検診のため産院へ。 前回（2週間前）2100gだった赤ちゃんは、2600gに…

妊娠33週（4/9-4/15）のふりかえり。 体重は妊娠前＋7.8kg（◎） 体調は10点満点中6〜7点。前半良かったが後半下り坂で、寝ても寝ても眠い。仰向けで寝るとお腹が重いのは前からだが、最近は横向きでも重いときがあり、抱き枕が欠かせなくなってきた。 今週は…

妊娠31-32週（3/26-4/8）のふりかえり。 体重は妊娠前＋7.8kg（◎） 体調は10点満点中6〜7点。朝はむくみやトイレ、胸の張りなどで早く目が覚め、困るほどではないが、以前ほど熟睡できなくなった。夜は夜で胎動が激しく、これまた安眠の妨げになるが、なけれ…

妊娠30週（3/19-3/25）のふりかえり。 体重は妊娠前＋7.4kg（◎） 体調は10点満点中7点。減点したのは眠いから。夜に8時間寝ても、夕方には眠くなってしまう。これが妊娠後期ってやつか。 胎動はますます大きくなり、ぐるりん！と回転するのが分かる。ちょっ…

妊娠29週（3/11-3/18）のふりかえり。 体重は妊娠前＋6.1kg（◎） 体調は10点満点中8点。加点理由は、腸が自慢の快腸に戻ったから。胎動はますます激しくなり、たまに「かかと落とし」のようなものを食らう。 産院では「50gブドウ糖負荷試験」なるものを受け…

妊娠27-28週（2/26-3/11）のふりかえり。 体重は妊娠前＋6.1kg（◎） 体調は10点満点中7点。体が重い、腰が痛い、快腸でないのは前週と同じだが、慣れてきたような気もする。 2週間ぶりの検診では、前回出た「尿糖」が出なかった！やはり一過性のものだったよ…

妊娠24週（2/5-2/11）のふりかえり。体調は10点満点中8点。体重は妊娠前＋5.5kg（◎） 2月に入り歯痛を感じていたが、治療するなら7ヶ月までらしく、急ぎ近くの歯医者へ。 予想に反して虫歯ではなく「歯肉炎」とのこと。先生曰く「歯磨きが雑なのでは？」とい…

妊娠22週（1/22-28）のふりかえり。体調は10点満点中8から9点。体重は妊娠前＋4.2kg（◎） 日に日にお腹が大きくなるこの頃。妊娠発覚が9月末で出産予定が5月末なので、1月末の今が折り返し地点となるが、まだ折り返し地点なの？お腹どこまで大きくなるの？っ…

妊娠20週（1/8-1/14）のふりかえり。 体重は妊娠前＋3.1kg（◎）。1日に2，3回は胎動があり嬉しい。体調は10点満点中9点。気になりごとは貧血と喉の乾燥。 さてさて、この週はいろいろなことがあった。 胎児スクリーニングで「何もない」幸せ まずは赤ちゃん…

妊娠15週（12/4-12/10）のふりかえり。 体調は10点満点中10点！ 体調が良いせいか、ヨガや勉強など、毎日のルーティーンも安定してできるようになってきた。体重は妊娠前＋1.4kg（◎）。 今週のできごとといえば、分娩予定のT病院（多摩地域にある大病院）で…

妊娠12週（11/13-11/19）のふりかえり。つわりはほぼなくなり、妊娠前の体調を10とすれば9ぐらいにまで戻った。吐かなかった分（？）太ってしまったので、体重管理とデトックススープを始めたところ、早くも体重が漸減。今のところは私、自己管理できる妊婦…

妊娠11週（11/6-11/12）のふりかえり。体調は良く、妊娠前を10とすれば、8か9ぐらいの体調。下腹部が少し出てきて（前から出てるけど）、ゆったりした服でなければ少ししんどくなってきた。 さて今週は、「NIPT」を受けてきた。 NIPTとはダウン症などの染色…

2022年9月末。43才にして初めて妊婦になりました。 年齢が年齢だけに、まず押し寄せたのが不安と戸惑い。嬉しくないの？と問われれば、もちろんそんなことはないけど。 そんな感じで始まった10月の目標は、 この現実を全力で突破する こと。 40代の妊娠は、5…

金木犀の香る季節に、初めて妊婦になりました。 43才、まさかの自然妊娠。 1週間ほど生理が遅れ、食後に軽い胃もたれが。後から思えば「妊娠初期症状」でした。（9月28日） 翌日、検査薬は「陽性」に。その日も胃もたれがあり、夕方に少しだけ仮眠。妊娠した…

ヨガを始めて2年が過ぎた。 コロナ太りを機に始め、多いときは週6、最近では週3、暑くて溶けそうな夏の日も、寒くて凍りそうな冬の日も、ただひたすらに通った。 そして気づけば2年が経ち、当初の目標「マイナス6キロ」を遂に達成することができた。やったー…

暑かったり寒かったりじめじめしたり、毎晩どんな覚悟で寝れば良いのか分からない！ この時期よくあるこの問題。 暑さ寒さで眠れなくなるなんて知らなかった頃は、「不眠 ストレス うつ」などと検索しては、かえって眠れなくなる、というようなことを繰り返…

年内を目標に結婚を考えている私（43才・初婚）。 確か3月だったか、「そろそろ指輪買ってくれる？」と聞いてみたら、「どこに買いに行く？銀座？」と聞き返され、答えに窮しているうちに、6月になってしまった。 『結婚指輪を買いに銀座に行く。』 オーソド…

暮らしに刺激が足りないので、1週間チャレンジを始めてみます。 第1週は「健康食」。 写真撮って載っけるだけですが、継続して習慣にしたい！ 4/9 4/10 BREATH&ROYさんで買った「デカンショねぎ味噌」を食べるために適当に作った炒め物（右）が、思いの外め…

子宮頸がん軽度異形成（前がん病変）まではほぼ確定したが、治療法らしい治療法はないらしい。 体を温めろ、規則正しい生活をしろ、ストレスは溜めるなって。 治しやすいから普通なのだが、普通だからこそ難しい。油断（＝元の生活に戻る）できてしまうでは…

最近、東京に満腹気味。週末は心も体も、外へ外へと向いてしまう。 土曜日、南房総は千倉へ。 忙しい平日が続き、心はからっぽ。体は毒素いっぱいで、待ち合わせに1時間遅刻。現地で何をしようなんて、考える暇もなく取り敢えず行った。 なにをしにきたの？…

30歳を機に、体のことを考え始めた。 週末は高尾山にて、体を鍛え、心を癒す。 早くも心身両面に、影響。 麦酒は減ったし、嫌なことも断れる。「ストレスを感じたら、閉じこめる前に体が痛む」なんて未体験、痛いより逆に嬉しかったり。 目指すところ、体は…