2018-07-26 汗をかくと気分が晴れる、は本当だった 先週から「よもぎ蒸し」と「ホットヨガ」を始めたら、体が軽くなっただけでなく、気分までも晴れてきた。人にも優しくできるようになったし。 若いときには分からなかったが、気分がくさくさしたときは、汗をかくのが良いらしい。 まだ3回ということで、モチベーション回復にまでは至らないけど、早く元気になってやる! よもぎ蒸しセット(24800円)買おうかなぁ。 今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」