東京百景

足元にある小さな幸せをコレクションするブログ

スキルUPの読書|2017年6月

エジソン脳をつくる「脳活」読書術|西田文郎

・易しい本、普通の本、難しい本を3冊同時に読む

・右脳と左脳をバランスよく鍛える

・インプット(読書)とアウトプット(行動)を繰り返し成果を出す

・成功は自転車と同じぐらい簡単

セルフ・コーチング入門|本間正人・松瀬理保

 

・客観的な状況が存在するわけではなく、状況をどう認識するかが、その人にとっての現実である(社会構築主義

・全身の感覚器官が、目標に対して「YES」を出していることを確認する

・「何かをする」ことは、「何かをしない」という決断を伴う

・新しい取り組みが習慣化するということは、当初違和感のあった取り組みが自然に感じられるようになること。定着までは、自分へのインセンティブを用意するのも効果的

・失敗を失敗と呼ぶな。「未成功」と呼ぼう

苦手な人が気にならなくなる本|山﨑洋実

・ありがとうファースト

・人の行動が変わるのは、目標ができたときと危機感を持ったとき

・チームで仕事をする際は、全員が同じゴールを目指すこと

・怖がらず人にぶつかり縁を広げることで、チャンスはやってくる

・YESで相手の感情を丁寧に扱う

・怒りの裏には、期待、心配、悲しみなどの一次感情が隠れている

・失敗したときに「WHY」を考えない。未来に向かって「HOW」を考える