4月19日に誕生日を迎え、早朝から皇居ラン大会に出て来た。
結果は、自分史上最高の速さで完走した上に、女子の部では1位。参加者が多くなかったとはいえ、嬉しい1年の始まり。
ジョギングを始めて3ヶ月。
体力ない。根性ない。そもそも運動好きじゃない私が、大会にまで出るなんて。
小さな成長の裏側には、こんな気づきがあった。
長い距離を走るには、「自分のペース」が必要だ。オーバーペースは疲れてしまう。のろのろペースは飽きてしまう。
ところが、自分に合うペースさえ見つかれば、走ることが楽しくなってしまうのだ。
私は今年で36才。
同級生とのマラソンでは、後ろのほうを走っているかもしれないけど、長いレースを完走するには、これがきっと自分のペース。
小さな成長を大切に、（気分だけは）過去最高の1年にするつもり。
